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时间：2025-05-28 08:11:00 作者：担心粽子吃多了不消化？不妨试试这几招 浏览量：36946
健康“医”点通
端午粽飘香 助消化小妙招已备好
端午节临近，对“吃货”而言，吃粽子是端午不可错过的“重头戏”。然而，粽子虽好，过量食用却可能给消化系统带来不小的负担。如何在享受美味的同时，维护消化系统健康？广东省中医院二沙岛医院脾胃病科副主任医师叶振昊为大家提供了以下妙招：
(人民网 陈子源)
比赛先由马英九和马龙举行“双马开球”仪式，随后举行一场双人对打，最后由马龙与蒋澎龙进行“双龙”单打。大批热情的球迷挤满文化大学体育馆，两岸运动员精湛的球技让球迷们不时发出欢呼声。(记者 路梅 制作 王嘉怡）
罗熙丹认为，扩大本币使用有助于进一步加强双边合作。她指出，2023年，中巴双方的本币结算合作取得了积极进展。人民币在巴西的使用大幅增加，一些巴西银行加入了中国人民币跨境支付系统。“据了解，人民币目前是巴西外汇结算中的第八大交易货币，存在上升至第四或第五的趋势。”
来自德国的游客塔蒂亚观展后表示，在拥有近400年历史的沈阳故宫看到这一件件琉璃文物，仿佛与中国历史更近了。栾峦说，希望人们透过展览看到山西琉璃古老的东方文化遗产，感受到中国神秘多姿的琉璃文化。(完)
官方统计数据显示，西藏现有各级各类学校3409所，在校学生94.4万多人，学前教育毛入学率达89.52%，义务教育巩固率达97.73%，高中阶段毛入学率达91.07%。第七次全国人口普查数据显示，西藏每10万人中拥有大学文化程度的由2010年的5507人上升到2020年的11019人。
莆田10月14日电(叶秋云 郑志忠)连日来，印尼仙游乡亲总会会长杨宗庆携印尼仙游籍侨胞一行184人，怀着“百年赤子心，浓浓故乡情”的恋土情结，跨越重洋，踏浪而来，在福建莆田开启返乡寻根问祖的文化之旅。
沿着回廊巷道进入古建筑群院落内，只见几位闲聊正欢的大姐和阿婆正在包粽子，这是当地端午节特有的仪式感。她们包的粽子当地人叫凉粽，又称灰水粽。见到客人来访，她们热情招呼着一起吃粽子，软糯的粽子蘸上蜂蜜或白糖，和生活一样甜。
14日，国家市场监管总局技术创新中心(轻工消费品质量安全)执行主任钟其顶博士在揭牌仪式上表示，清徐·食醋检测认证创新平台目前已投入3000万元，落地建成了技术创新中心，并已正式投入运营。
“家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一个老师。好的家庭为孩子提供安全感和归属感，为孩子提供健康的心理状态。”新东方教育科技集团高级副总裁吴强说。
很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物：GI≤55；中GI食物：55＜GI＜70；高GI食物：GI≥70。比如，正常蒸煮的情况下，红豆的GI仅为23，如果打成粉冲糊吃，GI则变成72，可见红豆虽然是低GI食物，红豆糊却是高GI食物。所以，需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖，可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮，如绿豆、扁豆等，尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。
创新，这是各个采购团反复对记者提到的词。吸引他们的，不仅是创新带来的新技术，更是因为在汇聚了中国制造的广交会上，能看到各行各业最前沿的趋势。而这能给他们在世界范围内带来竞争优势。
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